Como Emagrecer Tendo Prazer Volume I
Seu Guia Definitivo para emagrecer tranquilamente e com consistência
como resultado desta transformação.
Como Emagrecer Tendo Prazer Volume I
Seu Guia Definitivo para emagrecer com tranquilidade e consistência
Transforme seu Físico, Sua Saúde e Sua Mente de Forma Natural com o auxílio da psicologia e emagreça como resultado
Descubra o que nunca te contaram
O que você não sabia?
O que realmente faz você comer mesmo sem estar com fome?
A mente e as emoções que emagrecem
A influência dos pensamentos e das programações mentais sobre nosso corpo
Como Reprogramar a Sua Mente?
Entendendo como você pensa, comece a entender como pensar de forma mais saudável e funcional para o emagrecimento fluir
Para Quem Serve Este E-Book?
- Se você está procurando ter seu tempo e energia bem investidos
- Para obter o passo-a-passo de uma mudança duradoura que ocorre de dentro para fora
- Se você não aguenta mais se empenhar tanto e não obter resultados
veja o que você vai aprender
como se tornar aquilo que você deseja
Você vai aprender ferramentas para acessar os recursos internos que possui para a mudança e a realização do seu objetivo
um pouco da minha história
Você vai saber que eu também já estive acima do peso e aprendi pela experiência pessoal e profissional a como mudar a mente para emagrecer naturalmente
exercícios mentais
Exercícios e estratégias para observação, mudança e reforço para o alcance do objetivo - que aqui é um corpo e uma mente também mais leves, sem dúvida alguma!
Garanta o E-book e comece a mudar sua mentalidade para emagrecer
- E-book completo com todas as melhores estratégias para emagrecer
- Técnicas e exercícios exclusivos de mudança de pensamento e comportamento
- Materiais de suporte para te ajudar a colocar todos os conceitos em prática
Com quem você vai aprender
Me chamo Vivian, sou Psicologa, especialista em terapia cognitivo-comportamental, hipnose e psicologia para o emagrecimento e tenho mais de 15 anos de experiência em atendimento clínico.
Sou criadora do programa Forma & Mente, um programa completo de emagrecimento que já ajudou muitas pessoas.
Reuni nesse livro as principais estratégias e segredos que eu usei (e ainda uso) para para as pessoas se libertarem do excesso de peso a partir do auto-conhecimento
