Livro Digital
Você pode Parar de Comer Por Impulso Descubra AGORA 10 técnicas que vão te ajudar a dominar a compulsão e o descontrole sem sofrimento.
Se você já tentou dietas, exercícios exaustivos e até “fechar a boca”, mas sempre volta para os mesmos padrões, este eBook vai te mostrar um caminho diferente. Com estratégias simples e eficazes, você vai aprender a reduzir os impulsos alimentares, sem culpa e sem precisar de autocontrole extremo.
O eBook "Como Parar de Enfiar o Pé na Jaca" é perfeito pra você porque:
- Tem um conteúdo prático e fácil de seguir
- Oferece exercícios simples para aplicar no dia a dia
- Te faz retomar o controle da sua alimentação sem dietas radicais
- Te ensina conceitos da psicologia baseada em evidências científicas para que você entenda as causas do comportamento impulsivo e para que comece a mudar.
O Pensamento "Eu Nunca Vou Conseguir Mudar" te consome?
Com técnicas psicológicas que realmente funcionam, no eBook "Como Parar de Enfiar o Pé na Jaca", você vai descobrir 10 práticas poderosas baseadas em neurociências para finalmente interromper a alimentação por impulso!
Você promete que vai se controlar
Mas quando percebe, já comeu tudo, sem saber que isso tem um motivo.
A culpa vem forte
"Por que eu não tenho força de vontade?". E você acha que se trata disso...
Quanto mais tenta ignorar...
Mais forte fica a vontade de comer e A sensação de “eu nunca vou conseguir mudar” te consome.
voce já fez isso?
Esconder comida, comer rápido antes que alguém veja...
Depoimentos
"Eu achava que meu problema era falta de vergonha na cara, mas descobri que era falta de estratégia! Sempre comia no automático e me sentia um fracasso depois. Comecei a entender meus gatilhos e, pela primeira vez, consegui parar antes de exagerar. Nunca imaginei que fosse possível mudar sem sofrimento. Hoje, sinto que tenho controle de verdade!"
Mariana S., 37 anos
"Sempre tive vergonha de comer na frente dos outros e, quando me dava conta, já tinha devorado tudo escondida. A culpa me consumia. Quando li o eBook, foi como se alguém finalmente entendesse o que eu passo! Segui as orientações e, em poucos dias, parei de comer escondida. A culpa diminuiu e agora me sinto mais leve — não só no peso, mas na mente também!"
Carolina S., 29 anos
"Eu passava o dia inteiro pensando em comida. Mesmo sem fome, minha cabeça só queria saber do que ia comer depois. No primeiro dia lendo o eBook, já percebi o erro que estava cometendo e comecei a aplicar as técnicas. Meu pensamento mudou e, junto com ele, minha relação com a comida! Hoje, como sem culpa e sem desespero!"
Igor M., 42 anos
O eBook "Como Parar de Enfiar o Pé na Jaca" é indicado para:
Se você se encaixa em um desses perfis este eBook é perfeito para você
Quem come por impulso sem perceber
Vai aprender a identificar o gatilho antes de cair na armadilha. De repente, aquela mão que ia sozinha até o pacote de biscoito... para!
quem pensa em comida o tempo todo
Aprende a acalmar a mente e parar de sentir que comida é a única coisa que te dá prazer.
quem se arrepende após comer
Vai conseguir parar ANTES de exagerar, sem precisar lutar contra si mesma. Menos culpa, mais controle!
quem come escondido pra ninguém jugar
Vai se libertar da vergonha e entender que existe um caminho sem culpa e sem segredos!
quem acha que nunca vai conseguir mudar
Descobre que o problema não é falta de força de vontade. Com as estratégias certas, a mudança começa a acontecer naturalmente.
quem come por ansiedade ou estresse
Aprende como parar de descontar na comida, mesmo nos momentos de maior tensão. Seu emocional vai estar no controle, não o prato!
Esse eBook é o primeiro passo para sair desse ciclo!
Como funciona o Método?
O eBook Como Parar de Enfiar o Pé na Jaca não é mais uma dieta restritiva ou uma lista de "pode e não pode". Ele é um guia prático que ensina como reprogramar seu cérebro para sair do ciclo da compulsão alimentar.
Identificação dos Gatilhos
Você vai começar a entender por que sente essa vontade incontrolável de comer e como interromper esse impulso antes que ele aconteça.
Mudança de Pensamento
Técnicas comprovadas para transformar sua relação com a comida, sem culpa e sem sofrimento.
Técnicas Práticas e Aplicáveis
Métodos simples para controlar a ansiedade, reduzir o estresse e parar de comer por impulso, sem precisar de força de vontade extrema.
Resultados Rápidos e Sustentáveis
Você já começa a sentir diferença nos primeiros dias, percebendo que é possível ter controle sobre a comida, e não o contrário!
Leitura Fácil e Exercícios Práticos
Para aplicar no dia a dia e sentir a mudança de verdade!
Autocontrole na Prática
Passo a passo simples para sair do automático, fazer escolhas conscientes e reduzir drasticamente os episódios de exagero alimentar.
Trato sincero e honesto
Sem risco, sem pegadinha. Pegue o eBook, leia tudo e, se não sentir que valeu, peça seu dinheiro de volta – sem burocracia. E o material? Continua seu.
Ou seja, no pior dos cenários, você não gasta nada e ainda leva o conteúdo. No melhor dos cenários, você terá pago uma quantia pequena para finalmente descobrir o que está te impedindo de emagrecer e como virar esse jogo de uma vez por todas. E você terá passaporte para os programas avançados de acompanhamento, alguns com descontos especiais pra quem já é cliente / aluno (a).
Agora, pensa aqui comigo: se menos de R$30 já te fazem hesitar, será que você realmente está comprometido (a) com essa mudança? Porque sem ação, nada muda – e você já sabe onde isso te leva…
Perguntas Frequentes
Sim! Ele foi criado para qualquer pessoa que luta contra a alimentação emocional, independentemente da idade ou estilo de vida. O método é baseado em estratégias psicológicas que funcionam para todos.
Muitas pessoas já percebem mudanças na primeira semana, principalmente no controle dos impulsos e na relação com a comida. Mas o progresso é individual e depende da aplicação do método.
Não! O objetivo é mudar sua relação com a comida, não te prender a restrições. Você aprenderá a se alimentar com mais consciência e equilíbrio, sem precisar de dietas radicais. Se já faz algum planejamento alimentar, basta segui-lo.
Assim que a compra for confirmada, você receberá um link no seu e-mail para fazer o download e começar a leitura imediatamente.
Aqui, você não vai encontrar regras rígidas, e sim um método psicológico que realmente muda seu comportamento alimentar. É uma abordagem baseada em ciência, sem promessas milagrosas.
O pagamento é 100% seguro e pode ser feito de forma rápida e prática através do Cartão de crédito (com possibilidade de parcelamento); Pix (compensação imediata) ou Boleto bancário (pode levar até 2 dias úteis para compensar).
Assim que o pagamento for confirmado, você receberá o eBook no seu e-mail e poderá começar a transformação imediatamente!
Investimento
Você levará:
- Curso Acelerador de Negócios
- Acesso a Grupos de Networking
- Biblioteca de Recursos Exclusivos
- Mentoria Individual Personalizada
de: R$97,00
por apenas:
6x de
R$ 5,15!
Ou R$ 27,90 à vista
Quem Será A
sua Mentora?
Vivian Leivas
Olá, sou Vivian Leivas, Psicóloga Criadora do movimento “Nunca foi só fechar a boca” e do Programa Forma & Mente; autora dos ebooks “Como Emagrecer Tendo Prazer I e II”; psicoterapeuta há mais de 15 anos, ajudando pessoas a superarem dificuldades emocionais, psicológicas e comportamentais.
Eu mesma já estive acima do peso e entendo profundamente os desafios que o excesso de peso pode trazer. Por isso, desenvolvi um carinho especial por trabalhar com questões alimentares.
Com experiência pessoal e profissional neste tipo de problema, desenvolvi um protocolo eficaz de emagrecimento chamado IEMM, além de Mindfulness e Técnicas de Reprocessamento de Memórias e Hipnose.
Estou aqui para te guiar nesse processo de transformação, com estratégias práticas para equilíbrio mental e emocional que te levam a um emagrecimento sustentável e verdadeiro. Vamos?
