Vivian Leivas Psicologia para Emagrecimento

quando você pensa em emagrecer, qual a primeira coisa que te vem à cabeça?

E não, a verdadeira causa não é comendo menos nem se exercitando mais…

Quando você pensa em emagrecer, qual a primeira coisa que você pensa e sente?

Eu te entendo perfeitamente. E te digo mais: se estivesse no seu lugar, pensaria a mesma coisa... por isso, fica comigo pra entender onde eu quero chegar. Se ao final achar que valeu a pena minha proposta, você começa um teste...

Eu sei que você já não aguenta mais...

Eu sei de quantas coisas você tem aberto mão… e sempre acham que é pouco! 

Se fosse só comer menos e se exercitar mais, você já teria emagrecido. 

O peso que mais te atrapalha não está no corpo, está nas emoções que você não sabe como lidar.

A verdade é que enquanto você não ajustar sua mente e suas emoções, nenhum método vai funcionar por muito tempo.

Pensa Comigo: Por que os métodos tradicionais não dão Certo?

Exercícios Intensos e Dietas Rígidas: Em menos de 3 meses as pessoas desistem devido à falta de motivação e à dificuldade. Essas abordagens também ignoram completamente nossa relação emocional com a comida.

Compulsão Alimentar Ignorada: Pessoas com compulsão alimentar, por exemplo, sentem culpa, o que as leva a compensar com mais comida, criando um ciclo vicioso.

Informação Sem Transformação: Livros, injeções, laxantes, apps, dicas de gurus fitness não te ensinam a lidar com estresse, ansiedade e sabotadores emocionais do dia a dia, essenciais para resultados duradouros. Além disso, você fica dependente deles.

Pesquisa da USP mostra que até 95% das pessoas que fazem dietas restritivas recuperam o peso perdido. Essas dietas podem desregular o metabolismo, aumentar o estresse e até desencadear compulsão alimentar. Cirurgias bariátricas também apresentam alta taxa de reganho de peso: cerca de 92%. 

Você vai...

O Protocolo I.E.M.M do
Programa Forma & Mente é ÚNICO

 

Métodos TradicionaisTransformação com a Raiz do Problema (I.E.M.M)
Sofrimento com dietas restritivas: Sempre se sentindo culpada(o) ao comer algo fora do planejado.Alimentação saudável e prazerosa: Aprende a comer sem culpa e sem se sentir uma criminosa por aproveitar a comida.
Exagero ou desistência nos exercícios: Malha intensamente por obrigação ou desiste por exaustão.Exercício como rotina leve: Enxerga o movimento como autocuidado, algo natural, como tomar banho.
Ciclo do efeito sanfona: Emagrece rápido com métodos drásticos, mas sempre volta ao peso inicial (ou maior).Emagrecimento sustentável: Resultados duradouros sem cair no ciclo de emagrecer e engordar de novo.
Busca por soluções rápidas: Canetinhas, remédios, laxantes ou dietas que só funcionam por um tempo.Transformação de dentro para fora: Resolve os gatilhos emocionais, garantindo mudanças reais e definitivas.
Ansiedade constante: Vive controlando cada caloria e se punindo por qualquer deslize.Equilíbrio emocional: Aprende a lidar com emoções sem descontar na comida ou viver sob pressão.
Foco apenas no físico: Acredita que o problema está no corpo e negligencia o mental e emocional.Consciência plena: Entende que o emagrecimento começa na mente e no coração, não apenas no prato.
Sacrifício constante: Vida social limitada, dificuldade em aproveitar momentos simples sem culpa.Vida leve e equilibrada: Come bem, cuida do corpo e aproveita a vida sem se sentir aprisionada(o).

Por que o programa Forma & Mente será um divisor de Águas na Sua vida?

Neste treinamento completo, vc vai aprender primeiro a DESCOBRIR E VENCER todos esses gatilhos, hábitos e crenças negativas que estão te sabotando, para finalmente ter um resultado duradouro.

Completamente Diferente

Ao contrário de métodos que focam apenas no “o que comer?” ou no “quanto se exercitar?”, meu programa usa um protocolo baseado em ciência, atuando diretamente nos gatilhos emocionais e padrões de pensamento que estão te mantendo presa (o) no ciclo da frustração.  

Identificação dos Padrões Sabotadores

A primeira etapa é abrir os olhos para tudo o que te sabota sem você perceber. Aqui, analisamos sua relação com a comida, o impacto das emoções no seu comportamento e como seu cérebro está operando atualmente, identificando os gatilhos que te fazem comer além do necessário.

Consciência das Emoçoes

Depois de identificar, é hora de entender. Por que você busca conforto na comida? Quais sentimentos estão por trás das suas escolhas? Nesta fase, você aprende a interpretar suas emoções e se torna consciente do papel que elas desempenham no seu peso e na sua saúde.

Modificação de Hábitos e Padrões

Agora é o momento da transformação. Trabalhamos juntos para reprogramar seu cérebro, mudando a forma como ele reage aos impulsos e criando novos padrões de comportamento. Aqui, entramos no nível mais profundo da mudança – nos seus hábitos automáticos e na maneira como você se enxerga.  

Manutenção da Transformação

Por fim, a mudança não pode ser temporária. É aqui que você aprende a sustentar o novo comportamento, mesmo diante de desafios e recaídas. Essa fase é essencial para garantir que o emagrecimento seja sustentável e natural, sem a sensação de sacrifício eterno. 

Resultado Final: Uma mente leve e um corpo em Harmonia

Com este método, você não só perde peso, mas aprende a lidar com as emoções, conquista autoconfiança e cria uma nova relação com a comida e com o seu corpo. O resultado? Não apenas emagrecer, mas emagrecer de forma leve, consistente e duradoura.

Algumas vidas que já foram transformadas

(Toque nas imagens para ampliá-las)

Olha o que você vai levar
inteiramente grátis!

Bônus 1: CADERNO DE EXERCÍCIOS

Você vai ter um acompanhamento com mais de 70 atividades, incluindo vários exercícios cognitivo-comportamentais, diários e semanais, te ajudando a manter a organização para a mudança viver o lado bom dela e consequente conquistar emagrecimento.

Bônus 2: ÁUDIOS DE
HIPNOSE

Uma série de exercícios de hipnose para você escutar ou baixar para ouvir onde quiser e manter seu treinamento de reprogramação mental e emagrecer definivamente.

Bônus 3: GRUPO DE
ALUNOS

Um grupo exclusivo para troca de informações e tira-dúvidas para todos os participantes, oferecendo um espaço de apoio mútuo e aumento de conhecimento e resultados.

Bônus 4: ENCONTROS
AO VIVO

Vou tirar suas dúvidas em 9 encontros que serão feitos ao vivo e ficarào dentro do programa para você assistir quando quiser.

Bônus 4: TESTES
E INVENTÁRIOS

Testes e Inventários de Ansiedade, Compulsão Alimentar e Depressão. Lembrando que estes tem caráter informativo e em caso de indicativo de um deste problemas, deve ser procurada ajuda especializada.

MÓDULOS DO PROGRAMA

Confira o que você irá aprender

Módulo 1: Seja bem-vinda (a) e Orientações Iniciais do Programa

Aqui vou te passar todo o mapa de nosso Programa Completo, como você vai fazer pra acessar nosso suporte em caso de dúvidas e nosso grupo exclusivo para tirar dúvidas e trocar com os colegas. Além, é claro e em primeiro lugar, te dar as Super Boas Vindas!

Módulo 2:
Transtornos e Excesso de Peso

Ansiedade, Depressão, Compulsão Alimentar e Outros Transtornos são barreiras invisíveis que dificultam - ou até impedem - o emagrecimento. Neste módulo, você vai entender também como a insônia e o estresse afetam o seu corpo e o que fazer para quebrar este ciclo.

Módulo 3:
Organização e Produtividade para Emagrecer

Aprenda a diferença entre o que é urgente, importante e desejável em sua vida para planejar corretamente o seu emagrecimento e para que ele seja realmente sua prioridade e não uma perda de tempo! .

Módulo 4: Reeducação e Consciência Alimentar


Aprenda a diferença entre dieta e reeducação alimentar e mude a sua rotina alimentar no tempo certo pra você, sem desesperos, prazerosamente e sem sentimentos desnecessários de culpa ou arrependimento.

Módulo 5:
Mudando Antigos Padrões "Engordativos"

Decodifique os antigos padrões que te engordaram e te mantém acima do peso e e aprenda a como modificá-los com exercícios teóricos e práticos para uma mudança de mentalidade e comportamento alimentar mais saudável.

Módulo 6: Mente, Emoções e Emagrecimento

O que são os pensamentos e como funciona a sua forma de pensar, suas emoções e sensações e a relação deles com a manutenção de seu peso. Questionários para identificar dezenas de sabotadores internos e externos e aprender sobre suas distorções cognitivas e superá-las de forma consistente.

Módulo 7: SOS's e Estratégias de Alívio

Tenha facilmente métodos de diminuição e eliminação de comportamentos disfuncionais com relação à comida usando SOS's e Estratégias saudáveis e tranqulizadoras

Módulo 8: Treinamento em Hipnose para Emagrecer

Aprenda tudo sobre a prática da Hipnose e Auto-Hipnose, o que ela é, quais seus benefícios e como praticá-la para obter melhores resultados em seu processo de mudança corporal e mental

Módulo 9: Reprogramação do Dia

Você aprenderá mais de uma dezena de exercícios de hipnose / auto-hipnose que poderão ser praticados diariamente ou no momento em que você desejar para realizar seu objetivo de emagrecer

E Mais Ainda em Nosso Treinamento Completo

Questionários de Avaliação

Exercícios de Consciência Alimentar

Planilhas de Gestão do Tempo e Produtividade

Registro Alimentar e Lista de Compras

Técnicas para Modificação de Crenças

Diversas Auto-Hipnoses e Reprogramações Mentais

Para quem serve o Programa Forma & Mente?

Investimento

Você levará:

de: R$ 997,00

por apenas:

12 x de
R$ 59,94

Ou R$ 597,00 à vista

Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados. Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados. Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados. Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados. Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados. Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados. Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados. Mais Equilibrio. Mais Confiança . Mais Resultados.

Espere! Ainda tem mais... olha só que incrível!

Seu Investimento Está 100% Seguro Com A Nossa Garantia Total

Confiamos tanto no treinamento Forma & Mente que assumimos todo o risco. Seu compromisso com o método é o único requisito para garantir sua satisfação ou seu dinheiro de volta.

Então, ao adquirir o programa Forma e Mente, você terá duas garantias para sua total segurança e tranquilidade:

1. Garantia Legal de 7 Dias
De acordo com o Código de Defesa do Consumidor, você tem até 7 dias após a compra para solicitar o reembolso integral, sem qualquer necessidade de justificativas.

2. Garantia Incondicional 
Além da garantia legal, oferecemos uma garantia incondicional. Se você cumprir todo o programa, aplicando as aulas, exercícios e ferramentas, e mesmo assim não obtiver resultados, devolveremos 100% do seu investimento.

Como solicitar:
– Siga todas as etapas do programa e utilize os materiais propostos.
– Registre o seu progresso, como preenchimento das planilhas e conclusão dos exercícios.
– Caso não esteja satisfeita (o), entre em contato com nossa equipe e envie os registros do seu comprometimento.

Perguntas Frequentes

Sim. O programa foi desenvolvido com base em anos de experiência, trazendo ferramentas práticas e transformadoras. Você pode assistir no seu ritmo e revisar sempre que precisar. Também terá um bônus com 9 aulas ao vivo para você tirar suas dúvidas diretamente comigo e um canal exclusivo de alunos onde muitas vezes eu mesma responderei as perguntas.

Sim. Você poderá entrar em contato diretamente pela plataforma Kiwify, pelo e-mail contato@vivianleivas.com.br ou com minha equipe através do WhatsApp na página de compra.

Este programa não é uma terapia em grupo ou individual, mas você poderá participar dos nossos encontros ao vivo fazendo perguntas ou enviando mensagens através do nosso grupo exclusivo no telegram. 

 Embora não seja um atendimento terapêutico, ele aborda as causas universais da compulsão alimentar e ensina como adaptá-las à sua realidade como em uma terapia.

Este programa vai te ajudar se você tem sobrepeso, obesidade, se fez a cirurgia bariátrica ou mesmo se está no seu peso ideal, mas deseja se manter assim e perder o medo de engordar novamente.

Sim, aceitamos várias condições de pagamento e parcelamento.

Você poderá acessar o curso pelo período de 12 meses. Ao final, caso queira renovar, receberá a opção de mais 12 meses com desconto.

Você terá a garantia assegurada de 7 dias por lei e a garantia incondicional se seguir conforme a seção “garantia”, explicada aqui no nosso site.

O tempo do programa é variável, mas pode ser feito em aproximadamente 3 meses (mantendo, é claro, tudo o que foi aprendido neste período). Sugerimos que você não pule ou leve mais do que um dia para realizar as tarefas para não comprometer o resultado.

O tempo para resultados ocorre de acordo com as particularidades de cada um, mas há alguns exercícios que possuem resultados visíveis em uma semana e outros ao longo do tempo. O que buscamos é uma mudança duradoura, mas se você puser exatamente tudo o que foi testado e comprovado em prática, poderá já sentir diferenças a partir de 3 meses, principalmente nos aspectos psicológicos e emocionais que levarão ao emagrecimento consistente. Lembrando que não é mágica, e é preciso seguir com o planejamento para o mesmo ser mantido e se tornar natural.

 O foco é transformar sua relação com a comida e suas emoções, que são os impeditivos do emagrecimento. Isso cria uma base sólida para que o emagrecimento seja natural e sustentável. No entanto, na jornada de transformação, é fundamental compreender que não existe um método milagroso. A verdadeira mudança ocorre quando você se dedica a entender e enfrentar suas questões emocionais e psicológicas. Não podemos prometer resultados garantidos sem o seu comprometimento pessoal.  É preciso empenho, disciplina e determinação para obter os resultados desejados. 

 O programa é baseado em métodos comprovados, que já ajudaram muitas pessoas. Seu sucesso depende do comprometimento em aplicar o que for ensinado.

O valor do programa vale o conteúdo e muito mais, sabe por quê? Porque você vai receber informações que são dadas em atendimentos terapêuticos individuais, aprender sobre organização do tempo e produtividade, dentre muitas outras coisas que vão além do emagrecimento em si e que servem pra vida.

É um programa completo com estratégias que custariam muito mais em terapias individuais.

 O conteúdo é dividido em etapas práticas e acessíveis, para que você avance no seu ritmo.

 Os exercícios são simples, com instruções claras. A ideia é que você possa aplicá-los no dia a dia sem complicações.

Ainda com dúvidas? Envie um WhatsApp pra gente!

E agora que você já descobriu as causas...

E depois disso tudo que eu mostrei pra você, seu olhar para o emagrecimento nunca mais será o mesmo. Todas as vezes que você abrir a geladeira você vai lembrar que sua mudança pode começar hoje.

Você se compromete com todo mundo. Agora é hora de se comprometer com você. Não há mais tempo a perder. Entre no treinamento e mude a sua vida a partir de agora.

Pronta para Começar Vou Cuidar de Mim Mereço essa Mudança Pronta para Começar Vou Cuidar de Mim. Mereço essa Mudança Pronta para Começar Vou Cuidar de Mim Mereço essa Mudança Pronta para Começar Vou Cuidar de Mim. Mereço essa Mudança Pronta para Começar Vou Cuidar de Mim Mereço essa Mudança Pronta para Começar Vou Cuidar de Mim. Mereço essa Mudança

Com quem você vai aprender?

Vivian Leivas

Olá, sou Vivian Leivas, Criadora do movimento “Nunca foi só fechar a boca” e do Programa Forma & Mente; autora dos ebooks “Como Emagrecer Tendo Prazer I e II”; psicoterapeuta há mais de 15 anos ajudando pessoas a superarem dificuldades emocionais, psicológicas e comportamentais.

Eu mesma já estive acima do peso e entendo profundamente os desafios que o excesso de peso pode trazer. Por isso, desenvolvi um carinho especial por trabalhar com questões alimentares.

Com experiência pessoal e profissional neste tipo de problema, desenvolvi um protocolo eficaz de emagrecimento chamado IEMM, além de Mindfulness e Técnicas de Reprocessamento de Memórias e Hipnose.

Estou aqui para te guiar nesse processo de transformação, com estratégias práticas para equilíbrio mental e emocional que te levam a um emagrecimento sustentável e verdadeiro. Vamos?

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