Oie, olha eu aqui de novo, Vivian! 

Em todo processo de autoconhecimento, trabalho, primeiramente, o reequilíbrio dos participantes. Portanto, antes de qualquer coisa, iremos focar em técnicas e estratégias para que você aprenda a dominar a sua mente e suas emoções. A partir disso, você pode conseguir o que você deseja e encontrar as respostas para todas as suas questões. Sem atropelos e nos seu próprio ritmo.

E se você praticar isso que estou te oferecendo eu, novamente, não prometeria solução mágica, pois acredito que ninguém consiga conhecer melhor você que você mesmo, mas você terá uma ajuda enorme para jogar fora alguns comportamentos prejudiciais com a vida que estava levando e seguir um melhor caminho pra você.

Entenda também, que por isso, o resultado não vem numa varinha de condão. E isso nem seria libertador nem prazeroso, sabia? Porque você não saberia manter o processo.

É necessário que você siga todas as etapas e realize todas as tarefas que aprenderá durante essa imersão, que são fáceis de serem realizadas, mas cumulativas. Além de aprender auto-hipnose e como lidar com os pensamentos, você sairá do curso com um amplo material de atividades diárias para realizar e anotar seus resultados.

#1: Se você não quer abrir mão do prazer rápido da comida, em prol de uma saúde e prazeres mais duradouros

#2: Se você não entende que o resultado de qualquer trabalho requer dedicação continuada, principalmente pra mudança completa (alguns estudos mostram que precisamos de no mínimo 21 e outros até 60 dias para uma mudança de comportamento).

#3: Se você deseja fazer este programa apenas pra caber em um vestido em uma semana, ou pra exibir seu corpo para outras pessoas na praia

#4: Se você deixa que a ansiedade te dominar e deseja emagrecer mesmo arriscando a sua saúde

#5: Se você não quer fazer o mínimo sugerido e necessário neste programa para conquistar o que você diz tanto desejar

#6: Primeiro, faça uma autoavaliação para saber se você está querendo entrar em forma por você ou por conta da reclamação das demais pessoas: marido, esposa, filho(a), se eles não reclamassem, você ainda sim, desejaria emagrecer?

#7: Se você quer deseja emagrecer, mas não quer abdicar igualmente do exagero na bebida alcoolica ou na bebida açucarada (teremos uma parte inteira só pra conversarmos a respeito disso e você aprender o que fazer a respeito da mesma forma que aprenderá com relação à comida)

#8: Se não tem interesse em desenvolver o “músculo” da persistência e ao contrário, reforça o músculo da “desistência”, o famoso “fogo de palha”.

Segue aqui um vídeo que gravei há um tempinho, mas ainda é bastante atual, pois nele eu abordo a quem se destina e a quem não se destina o programa. Tenho certeza que isso irá te ajudar a compreender como ele funciona e o preparo que você deve ter para, após isso, obter sucesso com a Imersão.

Botão: Clique aqui para assistir o vídeo https://www.youtube.com/watch?v=1nrh8R-R5QA 

Obrigada pela companhia e até a próxima!