A reunião de todo o conhecimento adquirido em mais de 15 anos de sucesso e experiencia teórica e prática com mais de 1000 pacientes atendidos no tratamento de Compulsão Alimentar e demais Distúrbios Alimentares.
Atendimentos online e ao vivo.
Te ensinamos a praticar a alimentação saudável, mas te mantendo confortável com isso e em um comportamento sustentável, te trazendo um novo e mais pleno estilo de vida.
Porque muito mais do que só perder peso, trabalhamos a sua compreensão sobre seu corpo, sua mente e suas emoções para um emagrecimento completo e verdadeiro, potencializando seu psicológico e o que você tem de melhor para atingir seu resultado de forma eficiente.
E, assim, desenvolvendo e reforçando a sua mentalidade saudável para emagrecer, o que irá te ajudar a se manter na mudança até que ela se transforme no seu novo modo de agir.
Porque te ensina estratégias para lidar com a compulsão alimentar e fome emocional.
Te ajuda a regular suas emoções sem ter a comida como única alternativa de alívio e te deixando em paz consigo mesmo(a), rompendo esse ciclo.
Porque você aprende como funciona e fortalece a sua mente, fazendo com que ela funcione ao seu favor, ao invés dela continuar te autossabotando.
INFORMAÇÃO MUITO IMPORTANTE!
Por ser um tratamento e não um curso, e principalmente priorizando o sigilo dos pacientes as sessões não serão gravadas.
Se você se identificou com qualquer um dos itens anteriores e quer entender como funciona sua mente e suas emoções para melhorar sua vida e emagrecer como resultado, este programa serve pra você!
Este é um tratamento de 12 semanas, na categoria ONLINE.
Ele será realizado toda semana, 1 x por semana, com 60 minutos de duração, com suporte via WhatsApp, caso seja necessário.
Benefícios e Bônus Exclusivos
Vários Exercícios em PDF editáveis para identificação e modificação de comportamento
Vários exercícios práticos sobre Consciência e adoção de Estratégias de Reeducação Alimentar
Identificação e Modificação dos Pensamentos
Identificação de todos os sabotadores do seu Emagrecimento
Técnicas de Distração e S.O.S para desvio de atenção em comida
Exercícios de Relaxamento, Mindfullness e Auto-Hipnose